脱毛するときは、体調が万全の時に…となりますが、

体調管理は一気に頑張って改善しようとしても難しいものです。

睡眠不足、疲れが溜まるとお肌が敏感になり、赤みや刺激を感じる事があります。

また、食生活、
インスタントや加工食品、カフェインをとるのを控える日を作るなど、

無理ない程度で簡単な運動をゆるやかに続けてみましょう！

また、身体をあたためる！
暑くなると、冷たい飲み物がのみたいですよね！
内臓を冷やすと肌荒れや身体の不調の原因に繋がるので、
小さなことですが、大切です！

忙しくて中々ゆっくり休めないという方も多くいらっしゃると思います。
できる範囲で、少しずつ気をつけていきたいものです。

万全な状態で脱毛に望めるようにしていきましょう！